Conoce el estrés, contrólalo y no dejes que condicione tu vida
Todo el mundo padece estrés en algún momento de su vida y la mayoría de las veces es algo corriente y de lo que no debemos preocuparnos. Sentir estrés…
¿Sabías que los abuelos que cuidan a sus nietos viven más tiempo?
Si estás buscando un incentivo adicional para pasar más tiempo de calidad con tus nietos, puedes decirle a tus hijos que hacerlo podría prolongar tu vida. Recientes investigaciones refuerzan la hipótesis…
Cómo actualizar el RUT en linea: cómo sacarlo y actualizarlo sin salir de casa
La DIAN está actualizando automáticamente, de oficio, el RUT de los Pensionados que presentaron la Declaración de Renta durante el año 2020, informando ingresos por concepto de pensión en la cédula de pensiones.
Tips para salud mental de adultos mayores
Durante el aislamiento preventivo, los mayores de 70 años también deben seguir recomendaciones para proteger su salud mental.